CBD menopauza esetén: segíthet?
CBD menopauza esetén: segíthet?
A menopauza az a természetes folyamat, amikor a nők petefészkei már nem termelnek petesejtet, és a menstruációs ciklus véget ér. A menopauza számos kellemetlen tünetet okozhat, mint például izomfájdalmak, álmatlanság, hangulatingadozások. A CBD-t (vagy kannabidiolt) amelyet stressz és fájdalom enyhítésére használnak, jelenleg is vizsgálják, hogy segíthet-e a menopauza tüneteinek enyhítésében.
Mi a menopauza?
A menopauza előtt a nőknek korlátozott számban vannak petesejtjeik, amelyek a petefészkekben találhatóak. A petefészkek fejlődése során a petesejtek száma csökken, és a nők általában csak 400 petesejtet termelnek ki életük során. A petefészkek a menstruációs ciklus során ösztrogént és progeszteront termelnek, amelyek a menstruációs és reproduktív folyamatokat szabályozzák. A menopauza akkor következik be, amikor a petefészkek már nem termelnek petesejtet, és a menstruációs ciklus véget ér.
A menopauza három szakaszra osztható.
Perimenopauza
A perimenopauza akkor kezdődik, amikor az ösztrogén termelése lelassul. Ez általában a menopauza előtti pár évben történik. Az első szakaszban az ösztrogén szint csökkenése nagyon lassú, és a perimenopauza végére gyorsul. Ez az időszak jelzi a menopauza kezdetét. Ez általában akkor történik, amikor egy nő negyvenes éveiben jár, de néhány nő már a harmincas vagy akár a húszas éveiben is tapasztalhatja a perimenopauza jeleit.
Menopauza
A menopauza akkor következik be hivatalosan, ha eltelt egy év az utolsó menstruációs időszaktól. A petefészkek már nem termelnek petesejtet, és csak nagyon kis mennyiségű ösztrogént termelnek.
Posztmenopauza
A menopauzát követő években a menopauza sok kellemetlen tünete elhalványul. Ezt az időszakot posztmenopauzának nevezik.
Milyen tünetei vannak a menopauzának?
A perimenopauza legtöbbet emlegetett tünete a forróváll. A forróváll egy olyan élmény, amelyben a felső test hirtelen melegséget érez, és általában verejtékezéssel vagy elpirulással jár. A forróvállak gyakorisága és erőssége nőről nőre változik.
A menopauza egyéb tünetei közé tartoznak:
- Szabálytalan vagy kimaradt időszakok
- Alvászavar
- Hangulatingadozások
- Fáradtság
- Ízületi és izomfájdalom
- Változások a szexuális vágyban
- Hüvelyi szárazság
Az előbbiek többsége az ösztrogénszint csökkenésének tulajdonítható. Az ösztrogénnek sok funkciója van a reprodukció mellett - segít a hüvely nedvesen tartásában, és szerepet játszik az olyan neurotranszmitterek kezelésében, mint a szerotonin és a noradrenalin, amelyek a hangulatért és az alvásért felelősek. Ez magyarázza, hogy miért tapasztal sok nő hangulatváltozásokat, álmatlanságot és hüvelyi szárazságot a menopauza idején.
Hogyan lehet kezelni a menopauzát?
Mivel a menopauza a reproduktív fejlődés természetes része, az összes kezelési lehetőség arra összpontosít, hogy a nő kényelmesebben érezze magát, amikor átmegy rajta.
Hormonterápia
A hormonterápia során az ösztrogén terápia alkalmazható a forróvállak enyhítésére, és hatékony lehet a csontritkulás megelőzésében (egy lehetséges probléma, amely a menopauza után jelentkezhet). A hosszú távú hormonterápia kockázatokkal jár, ezért a legtöbb orvos a lehető legrövidebb időtartamra írja fel.
Hüvelyi ösztogén kezelés
Az ösztrogént közvetlenül a hüvelybe adagolva néha segíthet a szárazság vagy a szexuális kényelmetlenség kezelésében.
Egyéb gyógyszeres kezelések
Az antidepresszánsokat hangulatváltozások kezelésére lehet használni. Vannak olyan gyógyszerek, mint a gabapentin, amelyek általában görcsök kezelésére szolgálnak, de segíthetnek a forróvállak enyhítésében is. Más gyógyszerek és kiegészítők is segíthetnek a csontsűrűség javításában.
A CBD segíthet?
Bár a CBD csak az utóbbi évtizedekben vált népszerűvé, a kannabisz használata a menstruációs és menopauzális tünetek enyhítésére nem új keletű. A nők anekdotikus bizonyítékai szerint hatékony, bár további kutatásokra van szükség. Ha a CBD enyhíti a menopauzával kapcsolatos problémákat, az az endokannabinoid rendszernek köszönhetően lehetséges.
Ez a rendszer, amelyet röviden ECS-nek is neveznek, a test kevésbé ismert része, amely endokannabinoidoknak nevezett vegyületekből, endokannabinoid receptorokból és enzimekből áll, amelyek lebontják az endokannabinoidokat. Az endokannabinoidoknak sok célja van, hangulat- és immunregulátorként működhetnek, amikor kölcsönhatásba lépnek receptor helyeikkel. A CBD képes kölcsönhatásba lépni az ECS-sel, és támogatást nyújtani neki. Bizonyíték van arra is, hogy a CBD erős nyugtató hatású.
Valójában a CBD a női biohacking közösségben népszerű termék lett olyan problémák kezelésére, mint a PMS, vagy azok, amelyek aránytalanul érintik a nőket, például hangulatzavarok.
A menopauza és az endokannabinoid rendszer
A menopauza az endokannabinoid rendszer szempontjából fontos szerepet játszik a hangulatszabályozás, az immunitás, a fájdalomérzékenység, az alvás, a memória, a termékenység és a hőmérséklet-szabályozás számos testi funkciójában.
A menopauza némi bizonyíték szerint zavarja az endokannabinoid rendszert, és a korai kezdetű menopauza összefüggésbe hozható az endokannabinoidok hiányával.
Az is bizonyított, hogy az ösztrogén endokannabinoidokat (további neurotranszmitterek mellett) használ a hangulat szabályozására . Ha összefüggést találnának az ösztrogén és az endokannabinoid szintek között, az magyarázná, hogy az ösztrogén csökkenése miért vezet az endokannabinoid szintek csökkenéséhez is. Az ECS támogatásával könnyebbé válhat a menopauza időszakába való átmenet.
Miben segíthet a CBD?
A CBD nem feltétlenül képes megszüntetni a menopauza tüneteit, de néhány területen hatékony enyhülést nyújthat.
Izületi és izomfájdalom
A menopauza körüli gyulladás az egész szervezetben elterjedhet, ami ízületi és izomfájdalmakhoz vezet. A széles körben elterjedt véleménnyel ellentétben ez nem az öregedés miatt van, hanem valószínűleg az ösztrogén szint csökkenése miatt. Mint nyugtató szer, a CBD némi enyhülést nyújthat. Több MMA harcos például a gyulladás csökkentése és a felépülési idő felgyorsítása érdekében használja a CBD-t.
Alvás
Az American Sleep Association szerint a CBD segíthet a pihentető, helyreállító alvásban. Ez lehet a CBD hatása a stresszre, ami azt jelenti, hogy közvetlenül a nyugtalanság okához jut, és nem csak álmosabbá teszi az embert.
Hangulatváltozások
A menopauza, mint a menarche, rengeteg hangulatváltozást hoz magával. Mint korábban említettük, ez valószínűleg az ösztrogén és a progeszteron szintek ingadozásainak köszönhető, amelyek a szerotonin és a noradrenalin ingadozásaihoz vezetnek. Azonban jó hír, hogy az endokannabinoid rendszer is szorosan együttműködik ezekkel a neurotranszmitterekkel, elősegítve azok egészséges felszabadulását. Az ECS támogatása segíthet kiegyensúlyozni ezeknek a vegyi anyagoknak a szintjét, hogy a hangulat stabilabb legyen.
A menopauza más kellemetlen tünetei, mint az agyi köd és a memóriavesztés, nem lettek kutatva a CBD reakciójára, de a CBD-nek ismert a neuroprotektív hatása. Hasonlóképpen, hogy a CBD hogyan hat a hüvelyi szárazságra, nem vizsgálták, de a CBD kenőanyagok hatásosnak tűnnek, mivel a helyi alkalmazású CBD értágító hatású. Azonban azt tudjuk, hogy több ezer ember használja a CBD-t a stressz és a fájdalom enyhítésére, minimális mellékhatásokkal. Ha a CBD segíthet a menopauza elkerülhetetlen folyamatának kicsit kényelmesebbé tételében, miért ne próbálná ki?
(Forrás: H3mpur3)